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起司篮子配蟹肉沙拉

脆脆的炸起司篮子,内馅为蟹肉棒、煮鸡蛋、橄榄片和香菜。

烹饪时间
25 分钟
份量
380 kcal
材料
≈ $1.42
蛋白质
17 g
起司篮子配蟹肉沙拉

材料

1
  1. 1 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 30 克
  2. 2 Wheat flour 6 克
  3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
  4. 4 Crab sticks包装 200 克 约等于 $2.80 40 克
  5. 5 Black olives包装 300 克 约等于 $2.50 10 克
  6. 6 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
  7. 7 Mayonnaise 15 克
  8. 8 Sunflower oil 3 毫升

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡蛋煮熟(10分钟),用冷水冲凉后剥壳。

  2. 起司用细孔磨碎,与面粉混合均匀。

  3. 平底锅微抹油,中火预热。将起司混合物摊成直径10–12厘米的圆饼,煎2–3分钟至边缘微金黄。

  4. 用铲子取出起司饼,立即放在倒扣的玻璃杯上,压成篮状。冷却2分钟至脆硬。

  5. 将鸡蛋用粗孔磨碎,蟹肉棒和7克橄榄片切碎,香菜剁细,与蛋黄酱拌匀。

  6. 将沙拉装入起司篮,用剩余橄榄片和香菜点缀。

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