Fisch unter Hüten-Salat

1. 1 Erbsen (Dose)Packung 400 g ≈ $1.00 35 g
2. 2 Glasierter QuarkriegelPackung 5 Stk. ≈ $4.50 1 Stk.
3. 3 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 0,5 Stk.
4. 4 Sprotten in ÖlPackung 160 g ≈ $3.00 35 g
5. 5 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 30 g
6. 6 Mayonnaise 30 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

1. Eier³ hart kochen und grob reiben

2. Zwiebeln⁵ würfeln

3. Sprotten⁴ mit einer Gabel zerdrücken

4. Eier³ auf einen Teller geben und mit Mayonnaise bestreichen

5. Zwiebelwürfel⁵ auf die Eier³ geben und mit Mayonnaise bestreichen

6. Sprotten⁴ hinzufügen, mit Mayonnaise bestreichen, geriebenen Schmelzkäse darüberstreuen und erneut mit Mayonnaise bestreichen

7. Grüne Bohnen auf den Käse legen

Kurz gesagt

• Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.