Rezepte
23 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Frühstücke 23
Apfelpfannkuchen
Fluffige Pfannkuchen mit Erdbeeren und Schlagsahne
Griechischer Joghurt mit Granola und Blaubeeren
Grießbrei
Haferbrei auf Milch mit Bananenscheiben
Haferbrei auf Wasser mit Apfel und Zimt
Haferbrei mit Beeren und Honig
Hirsebrei in Milch mit Rosinen
Hirsebrei mit Kürbis
Joghurt mit Haferflocken, Nüssen und Rosinen
Joghurt-Bowl mit Früchten und Granola
Kefir-Pfannkuchen
Kürbis-Haferflocken-Pfannkuchen
Magerquark mit Mango und Chiasamen
Milchblini (Blinis)
Milchreis
Müsli mit Kefir und Banane
Overnight-Oats im Glas mit Beeren
Quark mit Apfel und Zimt
Quark mit Beeren und Kleie
Quark-Syrniki mit Sauerrahm
Ricotta-Pfannkuchen
Schokoladen-Haferbrei mit Banane