Recetas

23 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Todas las recetas 23

Bacalao al vapor con arroz y verduras Almuerzo30 min457 kcal≈ $3.54 Bowl de salmón y quinoa Cena30 min743 kcal≈ $5.35 Butter-Seared Scallops with Cauliflower Purée Cena30 min596 kcal≈ $11.53 Calamares guisados con cebolla en crema agria Cena20 min592 kcal≈ $3.66 Camarones al ajo con arroz y judías verdes Cena20 min511 kcal≈ $4.03 Croquetas de pescado con puré de patatas Almuerzo45 min638 kcal≈ $2.45 Ensalada César con camarones Cena20 min554 kcal≈ $3.91 Ensalada de gambas y aguacate Cena15 min383 kcal≈ $5.54 Filete de atún en sésamo con pak‑choy Cena15 min330 kcal≈ $5.80 Filete de salmón con espárragos Cena25 min713 kcal≈ $7.63 Lenguado en sartén con alcaparras Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Mejillones al vino blanco Cena25 min1034 kcal≈ $6.22 Merluza al vapor con bulgur y verduras Cena30 min465 kcal≈ $3.05 Merluza frita con puré de patatas Cena35 min644 kcal≈ $2.70 Ostras con salsa mignonette Cena15 min596 kcal≈ $14.63 Pasta con gambas al ajillo y limón Cena20 min628 kcal≈ $3.20 Pescado al vapor con verduras Cena25 min243 kcal≈ $3.34 Rollos de Philadelphia en lavash Cena20 min636 kcal≈ $2.80 Salmón al aire con brócoli Cena20 min436 kcal≈ $4.73 Salmón al aire con limón y eneldo Cena15 min449 kcal≈ $5.28 Salmón con arroz y brócoli Cena30 min713 kcal≈ $4.83 Salmón con queso crema para blinis Merienda10 min177 kcal≈ $2.73 Squid, Egg and Cucumber Salad Cena20 min317 kcal≈ $3.45