Racion

Milkshake Banane-Pломбир

Un milkshake onctueux à la banane et à la glace à la crème. Prêt en quelques minutes, idéal à servir dans des petits verres.

Temps de cuisson
5 min
Portion
297 kcal
Ingrédients
≈ $0.79
Protéine
8 g
Milkshake Banane-Pломбир

Ingrédients

1
  1. 1 Milk 2.5%paquet 930 ml ≈ $0.91 180 ml
  2. 2 Bananas≈ $1.44 par kg 80 g
  3. 3 Vanilla ice creampaquet 400 g ≈ $4.00 50 g
  4. 4 Honey 5 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Épluchez la banane2 et coupez-la en rondelles.

  2. Mettez la banane2, la glace à la crème et le miel dans le bol du mixeur.

  3. Ajoutez le lait bien froid et mixez 30 à 40 secondes jusqu’à obtenir une texture lisse et mousseuse.

  4. Répartissez dans des verres et servez immédiatement, tant que le milkshake1 est bien frais et aéré.

Conseils

Pourquoi ainsi
Молоко вливают холодным, чтобы мороженое не растаяло сразу и коктейль не стал водянистым. Взбивай при закрытой крышке, иначе брызги испортят кухню.
Substitutions
Замени мёд сахаром (5 г) или сиропом (3 г), но коктейль станет менее густым. Используй йогурт вместо пломбира (50 г), если мороженого нет.
Erreurs fréquentes
Если коктейль комковатый, значит, банан нарезан слишком крупно или взбивали меньше 30 секунд. Должно получиться однородное пюре без кусочков.
Conserver et réchauffer
Хранить нельзя — пломбир растает, а консистенция испортится. Пей сразу или через 1 час после приготовления.
Servir avec
Подавай на детском дне рождения или как десерт после обеда с печеньем. Взрослые оценят его как быстрый перекус после тренировки.

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