Beignets de courgettes à la sauce à la crème aigre
Des beignets de courgettes moelleux accompagnés d'une sauce onctueuse à la crème aigre et de légumes frais.
- Temps de cuisson
- 15 min
- Portion
- 412 kcal
- Ingrédients
- ≈ $1.67
- Protéine
- 11 g
Ingrédients
- 1 Zucchini≈ $3.00 par kg 50 g
- 2 Wheat flour 20 g
- 3 Glazed curd barpaquet 5 pcs ≈ $4.50 1 pcs
- 4 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.89 0,5 pcs
- 5 Dillpaquet 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Sour cream 15%paquet 300 g ≈ $1.60 10 g
- 7 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
- 8 Tomatoes≈ $4.67 par kg 20 g
- 9 Sunflower oil 10 ml
- 10 Parsleypaquet 50 g ≈ $1.50 5 g
- 11 Salt 2 g
- 12 Ground black pepper 1 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Râpez la courgette à la râpe à gros trous, salez et mélangez bien
Ajoutez l’aneth haché et les œufs, mélangez vigoureusement
Incorporez le fromage râpé fondu, continuez de mélanger
Ajoutez la farine et le poivre noir moulu jusqu’à obtenir une pâte homogène
Chauffez l’huile dans une poêle, déposez des portions de pâte
Faites dorer les beignets jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés des deux côtés
Déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile
En bref
- Dans le planificateur, ce plat est cuisiné pour deux jours : réchauffer le deuxième jour.
Commentaires 0
Se connecter pour laisser un commentaire.
Pas encore de commentaires.