Рацион

Оладьи из кабачков со сметанным соусом

Оладьи из кабачков с нежным сметанным соусом и свежими овощами.

Готовить
15 мин
Порция
412 ккал
Продукты
≈ $1.67
Белок
11 г
Оладьи из кабачков со сметанным соусом

Продукты

1
  1. 1 Кабачок≈ $3.00 за кг 50 г
  2. 2 Мука пшеничная 20 г
  3. 3 Сырок глазированныйупаковка 5 шт ≈ $4.50 1 шт
  4. 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  5. 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 10 г
  7. 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  8. 8 Помидоры≈ $4.67 за кг 20 г
  9. 9 Масло подсолнечное 10 мл
  10. 10 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
  11. 11 Соль 2 г
  12. 12 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Натереть кабачок1 на крупной терке, посолить и перемешать

  2. Добавить измельченный укроп5 и яйца4, хорошо смешать

  3. Ввести натертый плавленый сыр, продолжить перемешивание

  4. Добавить черный молотый перец и муку, до получения однородной массы

  5. Разогреть масло в сковороде, выложить порции теста

  6. Обжарить оладьи до золотистого цвета с обеих сторон

  7. Выложить на салфетку для удаления лишнего масла

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.