Оладьи из кабачков со сметанным соусом
Кабачковые оладьи с плавленым сыром и укропом, поданные со сметанно-чесночным соусом и свежим помидором.
- Готовить
- 25 мин
- Порция
- 487 ккал
- Продукты
- ≈ $1.87
- Белок
- 17 г
Продукты
- 1 Кабачок≈ $3.00 за кг 150 г
- 2 Мука пшеничная 40 г
- 3 Сыр плавленыйупаковка 200 г ≈ $3.00 30 г
- 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 6 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 30 г
- 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
- 8 Помидоры≈ $4.67 за кг 50 г
- 9 Масло подсолнечное 10 мл
- 10 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
- 11 Соль 2 г
- 12 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Натереть кабачок1 на крупной тёрке, посолить, через 5 минут слегка отжать сок.
Ввести натёртый плавленый сыр3, перец и муку, перемешать до однородной массы.
Для соуса смешать сметану6 с измельчённым чесноком7 и петрушкой10. Помидор8 нарезать ломтиками.
Разогреть масло на сковороде, выкладывать тесто ложкой.
Жарить оладьи по 3 минуты с каждой стороны на среднем огне до золотистого цвета, переложить на салфетку.
Подать со сметанным6 соусом и помидором8.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.