Burger au Crabe avec Escalope de Bâtonnets de Crabe
Un burger amusant inspiré d'un univers sous-marin, préparé maison. L'escalope est à base de bâtonnets de crabe, de fromage frais et de chapelure.
- Temps de cuisson
- 35 min
- Portion
- 760 kcal
- Ingrédients
- ≈ $3.66
- Protéine
- 24 g
Ingrédients
- 1 Crab stickspaquet 200 g ≈ $2.80 140 g
- 2 Cream cheesepaquet 140 g ≈ $1.80 35 g
- 3 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.89 0,5 pcs
- 4 Breadcrumbs 25 g
- 5 Dillpaquet 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Burger bunspaquet 4 pcs ≈ $2.00 1 pcs
- 7 Leaf lettucepaquet 150 g ≈ $0.49 25 g
- 8 Tomatoes≈ $4.67 par kg 60 g
- 9 Mayonnaise 20 g
- 10 Mustard 6 g
- 11 Pickled cucumberspaquet 680 g ≈ $3.20 25 g
- 12 Sunflower oil 10 ml
- 13 Salt 1 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Émincer finement les bâtonnets de crabe1 au couteau ou à la fourchette.
Mélanger avec du fromage frais, 1 œuf, de la chapelure, de l'aneth haché et du sel jusqu'à obtenir une préparation homogène.
Former une escalope bien compacte et la réfrigérer 10 minutes.
Faire dorer l'escalope à la poêle dans l'huile 3–4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit bien croustillante.
Ouvrir le pain et le griller légèrement les faces coupées à sec à la poêle 1 minute.
Mélanger de la mayonnaise, de la moutarde et des cornichons finement hachés pour la sauce.
Monter le burger6 avec la sauce, de la laitue, l'escalope et une tranche de tomate8.
Conseils
- Pourquoi ainsi
- Охлаждай котлету 10 минут, чтобы она не рассыпалась при обжарке. Если пропустишь, масса будет мягкой и не удержит форму.
- Substitutions
- За крабовые палочки возьми консервированный тунец (140 г, сток), но уменьши сухари до 20 г. Солёные огурцы замени на свежий огурец (25 г, без соли).
- Erreurs fréquentes
- Котлета распадается при обжарке — значит, не достаточно плотно сформована или мало сухарей. Проверяй, чтобы масса была однородной и не липкой.
- Conserver et réchauffer
- Храни в холодильнике 1 день. Разогревай в микроволновке 30 секунд, накрыв тарелку. Булочки лучше подсушивать свежими.
- Servir avec
- Подавай с картофелем фри, обжаренным в том же масле, или с кукурузным салатом из банки. Подходит для семейного ужина.
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