Varéniki à la choucroute braisée
Varéniki végétariens à la choucroute, carottes et pâte de tomate. La garniture reste juteuse, et les varéniki cuits se congèlent parfaitement.
- Temps de cuisson
- 1 h 20 min
- Portion
- 518 kcal
- Ingrédients
- ≈ $0.64
- Protéine
- 15 g
Ingrédients
- 1 Wheat flour 90 g
- 2 White cabbagepaquet 1,2 kg ≈ $2.40 180 g
- 3 Onions≈ $1.60 par kg 60 g
- 4 Carrots≈ $1.50 par kg 50 g
- 5 Tomato pastepaquet 140 g ≈ $1.00 15 g
- 6 Sunflower oil 12 ml
- 7 Salt 3 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Mélanger la farine avec 1 g de sel, ajouter 45 ml d’eau chaude et 5 ml d’huile, pétrir la pâte et laisser reposer 20 minutes.
Émincer l’oignon et la carotte, faire revenir dans le reste d’huile pendant 4 minutes.
Ajouter la choucroute râpée finement, la pâte de tomate5, le sel et le poivre, puis laisser mijoter 20 minutes jusqu’à ce qu’elle soit tendre et que la plupart du liquide se soit évaporé.
Laisser refroidir la garniture, étaler la pâte et découper des cercles.
Garnir chaque cercle de choucroute, pincer les bords pour sceller.
Cuire dans l’eau bouillante salée 4 à 5 minutes après qu’ils remontent à la surface.
Conseils
- Pourquoi ainsi
- Капусту туши 20 минут, чтобы она стала мягкой и выпустила лишнюю воду — иначе начинка будет размокать в тесте. Обжаривай лук и морковь на среднем огне, иначе они подгорят до коричневого цвета за 4 минуты.
- Substitutions
- Замени морковь 60 г картофелем, нарезанным мелким кубиком — он впитает больше влаги. Томатную пасту можно убрать, добавив 30 мл сока из консервированных помидоров.
- Erreurs fréquentes
- Вареники не всплывают сразу — жди, пока они не поднимутся на поверхность, иначе внутри останутся сырыми. Если тесто липкое после замеса, добавь 5 г муки.
- Conserver et réchauffer
- Храни в холодильнике 3 дня, разогревай в микроволновке 1–2 минуты с крышкой. Замораживай только сырые вареники — после разморозки обжарь их на сковороде 2 минуты.
- Servir avec
- Подавай с растительным маслом и сметаной, намазанной на тарелку тонким слоем. Подходит для обеда с чаем или щами.
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