Cavolo ripieno al vapore
Foglie di cavolo farcite con un ripieno di carne mista di maiale e manzo e verdure saltate in padella, cotte al vapore.
- Tempo
- 1 h 15 min
- Porzione
- 654 kcal
- Ingredienti
- ≈ 1,80 €
- Proteina
- 32 g
Ingredienti
- 1 White cabbageconfezione 1,2 kg ≈ 2,00 € 200 g
- 2 Ground pork and beefconfezione 500 g ≈ 4,05 € 125 g
- 3 Onions≈ 1,37 € per kg 20 g
- 4 Carrots≈ 1,26 € per kg 10 g
- 5 White breadconfezione 350 g ≈ 1,22 € 25 g
- 6 Eggsconfezione 10 pz ≈ 3,29 € 1 pz
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Sunflower oil 10 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Inzuppare il pane nell'acqua per 5 minuti, poi strizzarlo bene. Tagliare via il torsolo dal cavolo, immergerlo in acqua bollente per 5–7 minuti e separare le foglie.
Affettare finemente la cipolla, grattugiare la carota e soffriggere il tutto in olio per 5 minuti fino a renderlo morbido, poi raffreddare.
Mescolare il trito di carne, le verdure saltate, il pane e l'uovo, aggiungere sale e pepe.
Disporre il ripieno sul lato più spesso di ogni foglia e arrotolare a forma di involtino.
Adagiare i cavoli ripieni sul cestello del vapore, con la cucitura verso il basso.
Cuocere al vapore per 40 minuti fino a quando il ripieno sarà cotto (non deve più essere rosa all'interno).
Servire ben caldi.
In breve
- Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.
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