Racion

Insalata di Cetrioli Sottaceti Veloci con Aneto

Fette sottilissime di cetrioli marinano velocemente con cipolla, aneto fresco e una salsa agrodolce. Un contorno leggero per carne fritta o patate.

Tempo
15 min
Porzione
102 kcal
Ingredienti
≈ $0.99
Proteina
2 g
Insalata di Cetrioli Sottaceti Veloci con Aneto

Ingredienti

1
  1. 1 Cucumbers≈ $3.67 per kg 180 g
  2. 2 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 8 g
  3. 3 Vinegar 9% 8 ml
  4. 4 Sugar 4 g
  5. 5 Sunflower oil 5 ml
  6. 6 Onions≈ $1.60 per kg 25 g
  7. 7 Salt 1 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Taglia i cetrioli a fettine sottilissime come carta e la cipolla a mezze lune finissime.

  2. Tritta finemente l’aneto.

  3. Mescola aceto, zucchero, sale e olio fino a quando lo zucchero si scioglie.

  4. Aggiungi i cetrioli, la cipolla e l’aneto, poi mescola delicatamente.

  5. Lascia riposare per 10 minuti prima di servire, finché i cetrioli non rilasciano un po’ di liquido.

Consigli

Perché così
Огурцы нарезай тонко, чтобы они быстрее промариновались и не стали мягкими. Лук режь полукольцами, чтобы не горчил и не перебивал вкус.
Sostituzioni
Замени уксус лимонным соком 8 мл — будет ярче, но салат потеряет хруст. Масло подсолнечное возьми оливковое 5 мл, если есть.
Errori comuni
Если огурцы стали дряблыми или лук пожелтел, значит, заправку добавили слишком рано или оставили салат дольше 10 минут.
Conservare e riscaldare
Храни 1 день в холодильнике, перемешав перед подачей. Не замораживай — огурцы размякнут.
Servire con
Подавай с жареной курицей или картофелем, когда мясо уже остыло, а картошка еще горячая.

In breve

  • Etichetta sana: il pianificatore lo seleziona più spesso per gli obiettivi «perdere peso» e «mangiare bene».

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