Spiedini di maiale al forno con cipolla
Coppa di maiale in marinata di cipolla e aceto, cotta su griglia. Servire con lavash e pomodori.
- Tempo
- 60 min
- Porzione
- 837 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.88
- Proteina
- 40 g
Ingredienti
- 1 Pork neckconfezione 700 g ≈ $5.77 200 g
- 2 Onions≈ $1.60 per kg 100 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 per kg 100 g
- 4 Thin lavash flatbreadconfezione 250 g ≈ $2.50 60 g
- 5 Vinegar 9% 8 ml
- 6 Sunflower oil 8 ml
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lava la carne di maiale, tagliala a pezzi di circa 4 cm, affetta la cipolla a rondelle, prepara aceto, olio, sale e pepe, e lascia marinare la carne con la cipolla nell'aceto e nell'olio per almeno 30 minuti.
Mescola la marinata in modo che ogni pezzo sia coperto, aggiungi cipolle a rondelle, sale e pepe, versa aceto e olio e mescola bene.
Riscalda il forno a 220°C, prepara una teglia con griglia, in modo che la carne possa cuocere sopra una piccola quantità di grasso.
Infilza i pezzi di maiale marinati sugli spiedini e sistemali sulla griglia sopra la teglia, in modo che i succhi coli in basso.
Cuoci a 220°C finché la superficie non diventa dorata e la carne non è cotta all'interno, circa 25–30 minuti; gira gli spiedini durante la cottura secondo necessità per ottenere una doratura uniforme.
Controlla la cottura: assicurati che la temperatura interna raggiunga circa 70°C e che la carne sia succosa, senza liquido rosso.
Togli gli spiedini e presenta lo shishkebab con lavash e pomodori; se vuoi aggiungi erbe fresche.
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