Racion

Bužènina al forno

Un pezzo di collo di maiale aromatizzato con aglio e spezie, cotto al forno in alluminio. Servito caldo come piatto principale, freddo per panini.

Tempo
2 h
Porzione
587 kcal
Ingredienti
≈ $1.65
Proteina
33 g
Bužènina al forno

Ingredienti

1
  1. 1 Pork neckconfezione 700 g ≈ $5.63 200 g
  2. 2 Garlic≈ $10.00 per kg 4 g
  3. 3 Mustard 5 g
  4. 4 Paprika a gusto
  5. 5 Salt 3 g
  6. 6 Ground black pepper a gusto
  7. 7 Bay leaves a gusto
  8. 8 Sunflower oil 4 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Asciugare bene la carne; tagliare l’aglio a cubetti e insaporirlo nel pezzo con delle punture di coltello su tutta la superficie.

  2. Strofiare con una miscela di sale, pepe, paprika, senape e olio; aggiungere una foglia di alloro, avvolgere nel film e riporre in frigorifero per 6–12 ore.

  3. Togliere dal frigo 30 minuti prima della cottura, togliere il film e avvolgere strettamente in due strati di alluminio.

  4. Cuocere a 180 °C per 1 ora e 20 minuti ogni kg; negli ultimi 15 minuti aprire la carta per far rosolare la superficie.

  5. Fare riposare 15 minuti avvolta, poi tagliare a fette di 1 cm perpendicolarmente alle fibre. Per servire freddo, raffreddare intero.

Consigli

Perché così
Prick the meat and insert garlic to prevent the cloves from burning and to infuse flavor evenly. High heat would char garlic if placed on top.
Sostituzioni
Replace paprika with 0.5 tsp smoked paprika for a deeper flavor; swap sunflower oil for olive oil if preferred.
Errori comuni
Overcooking turns the meat dry. Check internal temperature at 160°F (71°C) with a probe; it should pull away from bones easily.
Conservare e riscaldare
Eat fresh or refrigerate for 3 days; reheat in a pan with a splash of water at 325°F (160°C) for 5 minutes. Freezes well for 3 months.
Servire con
Pair with boiled potatoes and a simple cucumber salad for a hearty dinner; also works cold in rye bread sandwiches.

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