Шашлык из свинины в духовке с луком
Свиная шея в маринаде из лука и уксуса, запечённая на решётке. Подача с лавашом и помидорами.
- Готовить
- 1 ч
- Порция
- 837 ккал
- Продукты
- ≈ $2.84
- Белок
- 40 г
Продукты
- 1 Свинина (шея)упаковка 700 г ≈ $5.63 200 г
- 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 100 г
- 3 Помидоры≈ $4.67 за кг 100 г
- 4 Лаваш тонкийупаковка 250 г ≈ $2.50 60 г
- 5 Уксус 9% 8 мл
- 6 Масло подсолнечное 8 мл
- 7 Соль 2 г
- 8 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Подготовка: промыть свинину1, нарезать кусками длиной около 4 см, лук2 нарезать кольцами, подготовить уксус, масло, соль и перец. Мариновать свинину с луком в уксусе и масле не менее 30 минут.
Размешать маринад так, чтобы каждый кусок покрывался: добавить лук2 кольцами, соль и перец, залить уксусом и маслом, перемешать тщательно.
Разогреть духовку до 220°C, подготовить противень с решёткой, чтобы мясо можно было запекать над небольшим количеством жира.
Нанизать промаринованные куски свинины1 на шпажки, уложить шпажки на решётку над противнем, чтобы соки стекали вниз.
Запекать при 220°C, пока поверхность не станет золотистой и мясо не прожарится внутри, примерно 25–30 минут; переворачивать шпажки во время запекания по мере необходимости до равномерной корочки.
Контроль готовности: проверить, что внутренняя температура мяса достигла около 70°C, мясо должно быть сочным и без розового сока.
Подача: снять шпажки, подать шашлык вместе с лавашом4 и помидорами3; при желании можно добавить свежую зелень.
Советы
- Почему так
- Маринуй свинину не менее 30 минут, чтобы уксус размягчил соединительную ткань и мясо стало нежным, а не жёстким. Если меньше — оно останется грубым.
- Чем заменить
- Замени уксус 9% лимонным соком (8 мл), но мясо будет менее кислым. Лук можно нарезать кубиками вместо колец, если удобнее.
- Где ошибаются
- Шашлык пересушен, если корочка слишком тёмная, а внутри сухое — значит, перевернул слишком поздно или температура была выше 220°C.
- Хранить и разогреть
- Храни в холодильнике 2 дня, нагревай в духовке при 180°C 10 минут с фольгой, чтобы не пересушить. Не замораживай — мясо станет жестким.
- С чем подать
- Подавай с лавашом и помидорами, нарезанными дольками, на обед после работы, когда хочется чего-то сытного и быстрого.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.