Torta di grano saraceno con acetosella e prezzemolo
Una torta saporita di grano saraceno con un tocco acidulo di acetosella e prezzemolo, dal cuore tenero e compatto.
- Tempo
- 15 min
- Porzione
- 407 kcal
- Ingredienti
- ≈ $3.47
- Proteina
- 15 g
Ingredienti
- 1 Sorrelconfezione 100 g ≈ $3.00 90 g
- 2 Parsleyconfezione 50 g ≈ $1.50 5 g
- 3 Milletconfezione 800 g ≈ $3.50 30 g
- 4 Breadcrumbs 15 g
- 5 Sunflower oil 8 ml
- 6 Milk 2.5%confezione 930 ml ≈ $0.91 65 ml
- 7 Butterconfezione 180 g ≈ $1.60 6 g
- 8 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1 pz
- 9 Salt 2 g
- 10 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Sfoglia l'acetosella, lava e trita finemente. Sciacqua il prezzemolo sotto acqua fredda.
Frulla acetosella, prezzemolo e latte fino a ottenere un composto liscio. Aggiungi sale.
Monta gli albumi a neve ferma.
Mescola il grano saraceno con i tuorli, le verdure e i pangrattato.
Incorpora delicatamente gli albumi montati al resto.
Unge una pirofila alta con burro e distribuisci il composto in modo uniforme.
Cuoci in forno pre-riscaldato fino a cottura.
In breve
- Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.
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