Insalata "La Più Amata"
Un'insalata fresca e aromatica con tacchino a cubetti, cavolo e verdure, croccante con cubetti di pane tostato e una salsa agrodolce.
- Tempo
- 30 min
- Porzione
- 540 kcal
- Ingredienti
- ≈ $3.03
- Proteina
- 43 g
Ingredienti
- 1 Turkey breast filletconfezione 600 g ≈ $6.07 115 g
- 2 Napa cabbageconfezione 700 g ≈ $2.40 35 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 per kg 105 g
- 4 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 5 Lemon≈ $4.65 per kg 35 g
- 6 White breadconfezione 350 g ≈ $1.41 35 g
- 7 Parmesanconfezione 200 g ≈ $6.00 30 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
- 9 Mayonnaise 10 g
- 10 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Taglia il pane di segale a cubetti
Sbuccia e affetta l’aglio molto sottile
Riscalda una padella, versa l’olio e friggere l’aglio per 1–2 minuti
Aggiungi i cubetti di pane e friggili fino a doratura
Taglia il tacchino a cubetti
Strappa il cavolo pechinese a strisce spesse
Taglia i pomodori a grossi cubetti
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