Racion

Insalata stratificata "Radicchio e K"

Insalata stratificata con verdure, uova e mais, condita con maionese e panna acida.

Tempo
40 min
Porzione
195 kcal
Ingredienti
≈ $0.95
Proteina
6 g
Insalata stratificata "Radicchio e K"

Ingredienti

1
  1. 1 Daikon radishconfezione 500 g ≈ $1.50 60 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 per kg 25 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 per kg 30 g
  4. 4 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 0,5 pz
  5. 5 Canned sweet cornconfezione 340 g ≈ $1.00 30 g
  6. 6 Apples≈ $3.50 per kg 30 g
  7. 7 Mayonnaise 10 g
  8. 8 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 10 g
  9. 9 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
  10. 10 Parsleyconfezione 50 g ≈ $1.50 5 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Grattugia il daikon1 a scaglie grosse, salalo, rimuovi il liquido che fuoriesce e disponilo come primo strato.

  2. Disponi il patate grattugiato a scaglie grosse come secondo strato.

  3. Mescola maionese e panna acida, trita finemente le erbe e aggiungile alla salsa, tenendone un po’ da parte per la decorazione.

  4. Stendi la salsa sullo strato successivo.

  5. Grattugia la carota a scaglie grosse, lessala fino a metà cottura e disponila come terzo strato, poi spennellala con la salsa.

  6. Disponi i bianchi d’uovo grattugiati finemente.

  7. Aggiungi il mais in scatola come strato successivo.

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