Insalata Veloce in 5 Minuti
Un'insalata fresca e vivace di verdure, con limone e erbe aromatiche per un tocco di freschezza.
- Tempo
- 15 min
- Porzione
- 193 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.12
- Proteina
- 3 g
Ingredienti
- 1 Daikon radishconfezione 500 g ≈ $1.50 150 g
- 2 Pumpkinconfezione 1 kg ≈ $2.80 30 g
- 3 White cabbageconfezione 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
- 4 Apples≈ $3.50 per kg 75 g
- 5 Lemon≈ $4.65 per kg 3 g
- 6 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Onions≈ $1.60 per kg 45 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Grattugiare daikon1, zucca butternut e mela su una grattugia grossa, condire con succo di limone
Sminuzzare finemente il cavolo verde
Tritare finemente aneto e cipolla
Friggere a fuoco medio le fettine di cipolla in olio neutro con un pezzo di zenzero fresco fino a renderle morbide
Mescolare le verdure grattugiate, il cavolo, le erbe e condire con l’olio della cipolla
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