Racion

Panino al salmone affumicato e formaggio cremoso

Una colazione veloce su pane morbido: formaggio cremoso, salmone affumicato leggermente salato, capperi, cipolla rossa e aneto. Si prepara in 10 minuti senza cottura.

Tempo
10 min
Porzione
531 kcal
Ingredienti
≈ $5.90
Proteina
29 g
Panino al salmone affumicato e formaggio cremoso

Ingredienti

1
  1. 1 Burger bunsconfezione 4 pz ≈ $2.00 1 pz
  2. 2 Cream cheeseconfezione 140 g ≈ $1.80 60 g
  3. 3 Lightly salted salmonconfezione 200 g ≈ $9.00 90 g
  4. 4 Red onion≈ $3.00 per kg 20 g
  5. 5 Capersconfezione 100 g ≈ $3.00 8 g
  6. 6 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Lemon≈ $4.70 per kg 20 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Taglia a metà il panino morbido.

  2. Spalma il formaggio cremoso su entrambi i pezzi.

  3. Affetta la cipolla rossa a mezzelune sottili e trita finemente l’aneto.

  4. Disponi le fette di salmone affumicato.

  5. Aggiungi la cipolla, i capperi, l’aneto, un filo di succo di limone e pepe nero.

  6. Chiudi con l’altro pezzo di pane e servi subito.

Consigli

Perché così
Put the salmon on the cheese, not on the bun, so it doesn't get soggy from the moisture. If you overcook the onion, it turns bitter and loses its brightness.
Sostituzioni
In place of the salmon, use canned tuna (90 g) without oil, but add 1 tsp of mustard. Instead of capers, use pickled gherkins (10 g), but reduce the lemon to 10 g.
Errori comuni
If the cheese on the bun darkens quickly, the salmon is too salty or the bun isn't fresh. A sour onion smell appears if you slice it ahead of time.
Conservare e riscaldare
Keep in the fridge for no more than 2 hours. Heat in the microwave for 20 seconds at full power, covering the plate.
Servire con
Serve with tea or coffee in the morning, when you need something quick and filling. Works as an office breakfast if you wrap it in foil.

Commenti 0

Accedi per lasciare un commento.

Per ora nessun commento.

Nelle raccolte

Lingua

Menu, ricevuta e ricette cambiano subito.

La tua lingua manca? Le traduzioni sono in una cartella GitHub — un file per lingua, chiunque può aggiungerne una.

Paese e valuta

I prezzi di ricette e piano saranno mostrati nella valuta del paese scelto.