Racion

Crema di formaggio e cavolfiore

Una crema vellutata e leggera, con la consistenza di una glassatura e il sapore del formaggio.

Tempo
1 h
Porzione
531 kcal
Ingredienti
≈ $1.42
Proteina
9 g
Crema di formaggio e cavolfiore

Ingredienti

1
  1. 1 White cabbageconfezione 1,2 kg ≈ $2.40 150 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 per kg 180 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 per kg 40 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 per kg 30 g
  5. 5 Butterconfezione 180 g ≈ $1.60 20 g
  6. 6 Glazed curd barconfezione 5 pz ≈ $4.50 0,5 pz
  7. 7 Sunflower oil 10 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Tagliare a cubetti piccoli patate e carote, separare il cavolfiore in infiorescenze

  2. Coprire d'acqua e cuocere fino a cottura completa

  3. Tagliare finemente la cipolla, aggiungere burro in una padella

  4. Fare appassire cipolla e carote fino a doratura

  5. Mescolare gli ortaggi nel frullatore, aggiungere il formaggio grattugiato e un po' di brodo

  6. Frullare fino a ottenere una consistenza cremosa e soffice

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