奶油芝士花椰菜浓汤
一款细腻、丝滑的芝士浓汤,带有浓郁的奶油芝士风味,花椰菜软烂入味。
- 烹饪时间
- 1 小时
- 份量
- 531 kcal
- 材料
- ≈ $1.42
- 蛋白质
- 9 g
材料
- 1 White cabbage包装 1.2 千克 约等于 $2.40 150 克
- 2 Potatoes≈ $2.15 每千克 180 克
- 3 Carrots≈ $1.50 每千克 40 克
- 4 Onions≈ $1.60 每千克 30 克
- 5 Butter包装 180 克 约等于 $1.60 20 克
- 6 Glazed curd bar包装 5 个 约等于 $4.50 0.5 个
- 7 Sunflower oil 10 毫升
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将土豆和胡萝卜切成小方丁,花椰菜拆成小朵
加入清水,小火煮至完全软烂
将洋葱切碎,在平底锅中加入黄油融化
炒香洋葱和胡萝卜至金黄色
将煮好的蔬菜倒入搅拌机,加入磨碎的芝士和少许高汤
搅打至光滑细腻
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