Creme de Queijo com Couve-Flor
Um creme suave de couve-flor, batata e cenoura com queijo derretido.
- Tempo
- 40 min
- Porção
- 320 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.66
- Proteína
- 11 g
Ingredientes
- 1 Fresh cauliflowerpacote 700 g ≈ $3.00 150 g
- 2 Potatoes≈ $2.19 por kg 100 g
- 3 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
- 4 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
- 5 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 10 g
- 6 Processed cheesepacote 200 g ≈ $3.00 40 g
- 7 Salt 2 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Corte a batata e a cenoura em cubos, desmanche a couve-flor em floretes e pique o cebola bem fininho.
Refogue a cebola em manteiga por 4–5 minutos até ficar transparente.
Coloque a batata, cenoura e couve-flor na panela, acrescente a cebola e 400 ml de água, tempere com sal. Cozinhe por 20 minutos após ferver, até os legumes ficarem macios.
Adicione o queijo derretido em cubos e mexa por 2 minutos até derreter completamente.
Bata o creme no liquidificador até ficar bem liso. Se necessário, dilua com água quente.
Aqueça por mais 2 minutos e sirva quente.
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