Сырный крем-суп с цветной капустой
Нежный суп-пюре из цветной капусты, картофеля и моркови с плавленым сыром.
- Готовить
- 40 мин
- Порция
- 320 ккал
- Продукты
- ≈ $1.66
- Белок
- 11 г
Продукты
- 1 Цветная капуста свежаяупаковка 700 г ≈ $3.00 150 г
- 2 Картофель≈ $2.19 за кг 100 г
- 3 Морковь≈ $1.50 за кг 40 г
- 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
- 5 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г
- 6 Сыр плавленыйупаковка 200 г ≈ $3.00 40 г
- 7 Соль 2 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Картофель2 и морковь3 нарезать кубиками, цветную1 капусту разобрать на соцветия, лук4 мелко нарезать.
Лук4 пассеровать на сливочном масле5 4–5 минут до прозрачности.
Выложить в кастрюлю картофель2, морковь3 и капусту, добавить лук4 и 400 мл воды, посолить. Варить 20 минут после закипания, пока овощи не станут мягкими.
Добавить в кастрюлю нарезанный плавленый сыр6 и помешивать 2 минуты, пока он не растворится.
Пробить суп блендером до гладкости. При необходимости разбавить горячей водой.
Прогреть 2 минуты и подавать горячим.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.