Рацион

Рецепттер

86 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Нидерланды (€) — өзгерту

Түскі ас 86

Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен Түскі ас35 мин543 ккал≈ 2,05 € Қарақұмық лапшасы сиыр етімен Түскі ас30 мин676 ккал≈ 2,87 € Қарақұмыққа арналған боул жұмыртқамен және көкөністермен Түскі ас25 мин467 ккал≈ 1,58 € Қарта картошкасыз жеңіл тауық сорпасы көкөністермен Түскі ас35 мин221 ккал≈ 1,93 € Қауынсыз? Қуырша қосылған асқабақ сорпасы тауықпен Түскі ас40 мин387 ккал≈ 1,81 € Қахохбили тауықтан Түскі ас60 мин487 ккал≈ 1,94 € Қой еті кефирлі окрошкасы Түскі ас25 мин353 ккал≈ 2,46 € Қой етінің қымызды пловы мультиваркада Түскі ас60 мин692 ккал≈ 1,23 € Қызыл бұршақ лобиосы Түскі ас30 мин459 ккал≈ 1,00 € Қызыл чечевица сорпасы Түскі ас35 мин407 ккал≈ 0,54 € Қызылша салқын сорпасы Түскі ас40 мин262 ккал≈ 1,37 € Құрамы бар тауық сорпасы жұмыртқа және жасыл шөптермен Түскі ас40 мин478 ккал≈ 1,64 € Үй рамені жұмыртқамен Түскі ас35 мин596 ккал≈ 1,46 € Ұйымдастырылған ветчина және моцарелла пиццасы Түскі ас60 мин798 ккал≈ 1,08 €

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.