Muesli au yaourt nature avec banane

1. 1 Mueslipaquet 400 g ≈ $3.50 60 g
2. 2 Kefirpaquet 900 ml ≈ $2.21 200 ml
3. 3 Bananas≈ $1.44 par kg 100 g
4. 4 Cinnamon 1 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

1. Lavez la banane³.

2. Coupez la banane³ en rondelles d’environ 0,5 cm d’épaisseur.

3. Versez le yaourt nature dans un bol, ajoutez les mueslis¹, les rondelles de banane³ et la cannelle, puis mélangez délicatement.

4. Servez immédiatement.

En bref

• Marqué comme sain : le planificateur le choisit plus souvent pour les objectifs « perdre du poids » et « bien manger ».