Racion

Ananassalade (zonder ananas)

Een verfrissende groente- en fruitsalade met kool, appels en sinaasappels – zonder ananas.

Bereidingstijd
20 min
Portie
291 kcal
Ingrediënten
≈ $12.38
Eiwit
9 g
Ananassalade (zonder ananas)

Ingrediënten

1
  1. 1 Napa cabbageverpakking 700 g ≈ $2.40 100 g
  2. 2 Green onionsverpakking 50 g ≈ $1.30 30 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 per kg 25 g
  4. 4 Oranges≈ $3.77 per kg 120 g
  5. 5 Apples≈ $3.50 per kg 100 g
  6. 6 Lemon≈ $4.65 per kg 11 g
  7. 7 Sour cream 15%verpakking 300 g ≈ $1.60 25 g
  8. 8 Soy sauce 11 ml
  9. 9 Fresh mintverpakking 30 g ≈ $2.20 135 g
  10. 10 Parsleyverpakking 50 g ≈ $1.50 5 g
  11. 11 Sugar 10 g
  12. 12 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Kool en wortel wassen, schillen en in julienne snijden

  2. Drie koolbladeren apart leggen

  3. Sinaasappel en appel schillen en in plakjes snijden

  4. Sjalot fijn hakken en mengen met de andere groenten

  5. Sojasaus vermengen met citroensap, roer er zure room door en naar smaak zoet maken

  6. De salade met de dressing mengen en goed roeren

  7. De koolbladeren op de salade leggen en versieren met dunne fruitschepjes

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle tussendoortjes

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.