Racion

Kruidige gebakken pompoen met sinaasappelglazuur

Een hartige-zoete gebakken pompoen met een sinaasappelglazuur, kaneel en een pittige mosterdsaus—ideaal als bijgerecht bij vlees of als zelfstandig gerecht.

Bereidingstijd
1 u
Portie
249 kcal
Ingrediënten
≈ $0.50
Eiwit
2 g
Kruidige gebakken pompoen met sinaasappelglazuur

Ingrediënten

1
  1. 1 Pumpkinverpakking 1 kg ≈ $2.80 120 g
  2. 2 Oranges≈ $3.77 per kg 35 g
  3. 3 Jam 30 g
  4. 4 Mustard 4 g
  5. 5 Butterverpakking 180 g ≈ $1.60 4 g
  6. 6 Cinnamon 1 g
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Sunflower oil 10 ml

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Schil de pompoen en snijd in plakken van 2 cm dik

  2. Pers de sinaasappels uit

  3. Leg de pompoenplakken in een bakvorm en giet de sinaasappelsap erover

  4. Bestrooi met kaneel en peper, dek losjes af met folie en bak 15 minuten op 200°C (400°F)

  5. Meng Dijonmosterd met gesmolten boter, voeg sinaasappeljam toe en roer glad

  6. Smeer de saus over de pompoen en bak 20 minuten ongedekt op 220°C (425°F)

  7. Serveer bij gebakken vlees of als zelfstandig gerecht

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle tussendoortjes

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.