Kruidige gebakken pompoen met sinaasappelglazuur
Een hartige-zoete gebakken pompoen met een sinaasappelglazuur, kaneel en een pittige mosterdsaus—ideaal als bijgerecht bij vlees of als zelfstandig gerecht.
- Bereidingstijd
- 1 u
- Portie
- 249 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $0.50
- Eiwit
- 2 g
Ingrediënten
- 1 Pumpkinverpakking 1 kg ≈ $2.80 120 g
- 2 Oranges≈ $3.77 per kg 35 g
- 3 Jam 30 g
- 4 Mustard 4 g
- 5 Butterverpakking 180 g ≈ $1.60 4 g
- 6 Cinnamon 1 g
- 7 Ground black pepper 1 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Schil de pompoen en snijd in plakken van 2 cm dik
Pers de sinaasappels uit
Leg de pompoenplakken in een bakvorm en giet de sinaasappelsap erover
Bestrooi met kaneel en peper, dek losjes af met folie en bak 15 minuten op 200°C (400°F)
Meng Dijonmosterd met gesmolten boter, voeg sinaasappeljam toe en roer glad
Smeer de saus over de pompoen en bak 20 minuten ongedekt op 220°C (425°F)
Serveer bij gebakken vlees of als zelfstandig gerecht
Kort samengevat
- In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.