Przepisy
60 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Wielka Brytania (£) — zmień
Przekąski 60
Ogórki kiszone: pikle w słodko-kwaśnym marynacie
Orzechy z suszonymi śliwkami
Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem
Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi
Pierniki do herbaty
Pomarańcza
Rolki z lavashu z paluszkami krabowymi
Rulon z lawaša z serem i ziołami
Ryazhenka z jabłkiem
Saćebeli
Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem
Ser z chlebkami i pomidorem
Smażone grzyby z cebulą do blinów
Smetanowo-czosnowy sos
Sos kluskowy z pomarańczą
Szaszłyki owocowe
Talerz owocowy z mandarynkami
Talerz warzyw z ziołami
Tosta z serem i pomidorem
Twarogowa pascha
Twarożek z bananem
Twaróg z miodem
Łosoś z serem twarogowym do blinów
Śmietana z ziołami i czosnkiem
Orzechy z suszonymi śliwkami
Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem
Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi
Pierniki do herbaty
Pomarańcza
Rolki z lavashu z paluszkami krabowymi
Rulon z lawaša z serem i ziołami
Ryazhenka z jabłkiem
Saćebeli
Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem
Ser z chlebkami i pomidorem
Smażone grzyby z cebulą do blinów
Smetanowo-czosnowy sos
Sos kluskowy z pomarańczą
Szaszłyki owocowe
Talerz owocowy z mandarynkami
Talerz warzyw z ziołami
Tosta z serem i pomidorem
Twarogowa pascha
Twarożek z bananem
Twaróg z miodem
Łosoś z serem twarogowym do blinów
Śmietana z ziołami i czosnkiem