Panquecas com Carinhas de Frutas
Pequenas panquecas macias feitas com iogurte, decoradas com frutas e bagas em formato de carinhas. Fica festivo, mas simples de preparar.
- Tempo
- 25 min
- Porção
- 348 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.76
- Proteína
- 10 g
Ingredientes
- 1 Wheat flour 45 g
- 2 Kefirpacote 900 ml ≈ $2.21 70 ml
- 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,3 unidades
- 4 Sugar 8 g
- 5 Baking soda 1 g
- 6 Sunflower oil 6 ml
- 7 Salt 1 g
- 8 Strawberriespacote 400 g ≈ $3.50 30 g
- 9 Bananas≈ $1.44 por kg 35 g
- 10 Blueberriespacote 250 g ≈ $3.50 15 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Misture o iogurte, o ovo, o açúcar e o sal até ficar homogêneo.
Adicione a farinha e o fermento em pó, mexendo até formar uma massa espessa sem grumos. Deixe repousar por 5 minutos.
Aqueça uma frigideira com um fio de óleo e coloque porções pequenas da massa.
Frite as panquecas por 2–3 minutos de cada lado em fogo médio até ficarem douradas e secas no centro.
Corte morango e banana9 em fatias finas, deixe as frutas do mato (mirtilos) inteiras.
Montar carinhas com as frutas e bagas sobre as panquecas e sirva quente.
Dicas
- Porquê assim
- Тесто оставляют на 5 минут, чтобы сода успела полностью раствориться и оладьи не распадались при жарке.
- Substituições
- За кефир подойдёт йогурт без добавок в том же объёме. Вместо клубники используй вишню или персик.
- Erros comuns
- Если середина оладьи влажная, а края подгорели, значит, огонь слишком сильный или порции слишком большие.
- Guardar e reaquecer
- Хранится 1 день в холодильнике. Разогревай в микроволновке 20 секунд, закрыв тарелку. Не замораживай.
- Servir com
- Подавай с чаем или какао на утреннем празднике или детском завтраке.
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