Рацион

Фаршированный ананас

Фаршированный ананас — блюдо из сладкого фрукта, заполненного овощами и куриной подливкой.

Готовить
40 мин
Порция
611 ккал
Продукты
≈ $1.95
Белок
32 г
Фаршированный ананас

Продукты

1
  1. 1 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 75 г
  2. 2 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.36 30 г
  3. 3 Яблоки≈ $3.50 за кг 150 г
  4. 4 Ананас консервированныйупаковка 565 г ≈ $2.50 50 г
  5. 5 Курица целаяупаковка 1,6 кг ≈ $7.10 150 г
  6. 6 Масло оливковое 10 мл
  7. 7 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Разрезать ананас4 пополам, вынуть мякоть и нарезать ломтиками

  2. Очистить перец1 и яблоко3, нарезать ломтиками

  3. Нарезать курицу5 небольшими кубиками

  4. Обжарить курицу5 на разогретой сковородке, добавить перец1, воду и специи

  5. Тушить 10 минут, затем добавить фрукты и тушить 20 минут

  6. Сварить макароны2 до мягкости в подсоленной воде

  7. Разложить половинки ананаса4, заполнить готовой массой

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.