Рацион

Медовая коврижка с тыквой

Коврижка из трёх видов муки с тыквой, мёдом, апельсином и какао. Выпекается в духовке.

Готовить
1 ч 5 мин
Порция
539 ккал
Продукты
≈ $0.38
Белок
10 г
Медовая коврижка с тыквой

Продукты

1
  1. 1 Масло подсолнечное 15 мл
  2. 2 Мёд 20 г
  3. 3 Сахар 15 г
  4. 4 Тыкваупаковка 1 кг ≈ $2.80 80 г
  5. 5 Мука пшеничная 25 г
  6. 6 Мука ржаная 20 г
  7. 7 Мука цельнозерновая 20 г
  8. 8 Апельсины≈ $3.80 за кг 40 г
  9. 9 Какао-порошок 5 г
  10. 10 Разрыхлитель 3 г
  11. 11 Корица 1 г
  12. 12 Мускатный орех по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Тыкву4 очистить и мелко натереть. Снять цедру с апельсина8, мякоть очистить от плёнок и нарезать.

  2. Смешать тыкву4, мякоть апельсина8, цедру, сахар, мёд и растительное масло.

  3. Смешать все виды муки с разрыхлителем, какао, корицей и мускатным орехом.

  4. Добавить сухую смесь в тыквенную4 массу и перемешать до однородного тёста.

  5. Разогреть духовку до 190 °C. Выложить тесто в форму, застеленную пергаментом.

  6. Выпекать 40–45 минут до сухой шпажки. Остудить 15 минут.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.