Рацион

Рецепты

16 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Латвия (€) — сменить

Все рецепты 16

Боул с нутом, бататом и авокадо Обед40 мин740 ккал≈ 2,17 € Быстрая пицца на лаваше Ужин15 мин520 ккал≈ 1,58 € Домашняя гранола с йогуртом Завтрак30 мин531 ккал≈ 0,85 € Дорадо с розмарином и молодым картофелем Ужин30 мин629 ккал≈ 5,82 € Каре ягнёнка в травах Ужин40 мин1133 ккал≈ 9,68 € Куриный жульен Ужин40 мин664 ккал≈ 2,74 € Макаронная запеканка с сыром Завтрак35 мин605 ккал≈ 1,14 € Начос с сыром и сальсой Перекус25 мин518 ккал≈ 1,57 € Пицца на курином тесте Ужин35 мин583 ккал≈ 2,33 € Рулетики из лаваша с курицей и сыром в духовке Ужин35 мин712 ккал≈ 2,32 € Салат с запечённой скумбрией и картофелем Ужин40 мин570 ккал≈ 2,46 € Скумбрия, запечённая с лимоном Ужин35 мин718 ккал≈ 2,69 € Стейк рибай с розмарином и картофелем Ужин35 мин1326 ккал≈ 8,69 € Утиная грудка с апельсиновым соусом Ужин40 мин949 ккал≈ 4,47 € Шоколадный фондан Перекус30 мин803 ккал≈ 1,66 € Яйца, запечённые с овощами и сыром Ужин30 мин510 ккал≈ 2,00 €

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.