Tarifler

15 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Filtreler 3

Kahvaltılar 15

Hava fırında sırık Kahvaltı25 dk413 kcal≈ $1.70 Ispanaklı ve fetalı omlet Kahvaltı12 dk304 kcal≈ $1.19 Lor Peyniri Suflesi Mikrodalgada Kahvaltı8 dk373 kcal≈ $1.72 Lor Peynirli Elmalı Tarçın Kahvaltı5 dk316 kcal≈ $2.10 Lor Peynirli Meyveli ve Kepekli Kahvaltı Kahvaltı5 dk339 kcal≈ $2.93 Lor peynirli lavaş pizzası Kahvaltı25 dk445 kcal≈ $3.01 Lorlu yulaflı pankekler Kahvaltı20 dk500 kcal≈ $1.94 Meyveli yoğurt kasesi ve granola Kahvaltı5 dk415 kcal≈ $2.14 Sebzeli beyaz yumurta omleti Kahvaltı12 dk309 kcal≈ $1.39 Sebzeli proteinli yumurta beyazı omleti Kahvaltı12 dk302 kcal≈ $1.46 Sebzeli ve jambonlu yumurta muffinleri Kahvaltı25 dk343 kcal≈ $1.33 Somonlu ve Yeşil Soğanlı Çırpılmış Yumurta Kahvaltı10 dk415 kcal≈ $2.22 Yağsız lor peyniriyle mango ve chia Kahvaltı5 dk276 kcal≈ $2.55 Yoğurtlu yulaf ezmesi, kuruyemiş ve kuru üzüm Kahvaltı5 dk407 kcal≈ $2.18 Yunan yoğurdu, granola ve yaban mersini Kahvaltı5 dk387 kcal≈ $2.29