Racion

Tarifler

466 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Belarus için (Br) — değiştir

Koleksiyonlar

Bayramlar ve her gün için: hafta planlayabileceğiniz hazır setler

Tüm koleksiyonlar (20)

Tüm tarifler 466

2 dakikalık fincan omleti Kahvaltı5 dk268 kcal≈ 1,57 Br Acı Bitter Çikolata ve Portakal Diliği Atıştırmalık1 dk179 kcal≈ 1,96 Br Aerogrillde patatesli kanatlar Akşam yemeği35 dk729 kcal≈ 2,17 Br Air fryer beef patties with buckwheat (Turkish adaptation) Akşam yemeği35 dk727 kcal≈ 3,55 Br Airfryer'da Pane Kaplı Karnabahar Akşam yemeği25 dk392 kcal≈ 4,32 Br Ajapsandali Akşam yemeği50 dk414 kcal≈ 4,47 Br Armut ve Peynir Atıştırmalık2 dk177 kcal≈ 1,64 Br Arpalı rassolnik Öğle yemeği75 dk595 kcal≈ 2,26 Br Asya Usulü Marul Yapraklarına Sarılı Tavuk Akşam yemeği20 dk348 kcal≈ 4,00 Br Avokado ve bıldırcın yumurtasıyla tost Kahvaltı12 dk334 kcal≈ 2,74 Br Avokado ve hafif tuzlu somonlu tost Kahvaltı10 dk337 kcal≈ 2,98 Br Avokado, Yumurta ve Ton Balığı Salatası Akşam yemeği15 dk573 kcal≈ 5,72 Br Avokadolu krakerler Atıştırmalık4 dk201 kcal≈ 1,91 Br Avokadolu poşe yumurtalı tost Kahvaltı12 dk365 kcal≈ 2,14 Br Bal Kaymağı Törtüsü (Medovik) Atıştırmalık120 dk695 kcal≈ 1,59 Br Bal ile Lor Peyniri Atıştırmalık3 dk178 kcal≈ 1,12 Br Bal ve cevizli yoğurt Atıştırmalık2 dk191 kcal≈ 1,52 Br Bal ve hardallı soslu tavuk budu Akşam yemeği50 dk571 kcal≈ 3,77 Br Bal ve tarçınla fırında patates püresi Akşam yemeği40 dk298 kcal≈ 2,12 Br Bal-sirkeli domuz şiş Akşam yemeği40 dk764 kcal≈ 4,35 Br Balkabağı kremalı çorbası Öğle yemeği35 dk448 kcal≈ 2,28 Br Ballı hardallı sosla ızgara domuz kaburgaları Akşam yemeği90 dk1397 kcal≈ 7,56 Br Barbekü Soslu Tavuk Budu ve Patates Akşam yemeği60 dk832 kcal≈ 2,82 Br Bavyera tarzı domatesli patates salatası (beyonla) Akşam yemeği40 dk353 kcal≈ 1,94 Br Beef Stroganoff with Mash Akşam yemeği45 dk804 kcal≈ 5,44 Br Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat Öğle yemeği35 dk644 kcal≈ 2,29 Br Beyaz Şaraplı Kraliyet Karidesi ve Makarna Akşam yemeği25 dk826 kcal≈ 16,68 Br Beyaz şaraplı midyeler Akşam yemeği25 dk1034 kcal≈ 15,23 Br Bezelye püresi çorbası ve krutonlar Öğle yemeği60 dk501 kcal≈ 1,07 Br Bezelye Çorbası Öğle yemeği60 dk526 kcal≈ 1,28 Br Biber soslu steak Akşam yemeği30 dk1046 kcal≈ 24,29 Br Biberiyeli dorado ve yeni patates Akşam yemeği30 dk629 kcal≈ 19,68 Br BigMac Salatası Akşam yemeği25 dk729 kcal≈ 5,65 Br Blinler için bal, reçel ve süzme peynir Atıştırmalık5 dk208 kcal≈ 0,27 Br Borş çorbası Öğle yemeği70 dk546 kcal≈ 2,07 Br Brie ve ıspanaklı omlet Kahvaltı12 dk328 kcal≈ 4,79 Br

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.