Холодний борщ зі свеклою
Літній холодний суп із буряка з огірками, яйцем та зеленню. Готується без теплової обробки перед подачею та подається охолодженим.
- Час приготування
- 40 хв
- Порція
- 262 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.81
- Білок
- 12 г
Інгредієнти
- 1 Beetroot≈ $2.50 за кг 120 г
- 2 Cucumbers≈ $3.67 за кг 100 г
- 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
- 4 Potatoes≈ $2.15 за кг 80 г
- 5 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 10 г
- 6 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 8 г
- 7 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 30 г
- 8 Lemon≈ $4.65 за кг 15 г
- 9 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Вимийте буряк, запечіть при 180°C до м'якості, приблизно 40 хвилин; охолодіть, очистіть і натріть на крупній терці.
Приготуйте холодний бульйон: в мисці з'єднайте 400 мл холодної води, лимонного соку й сіль, перемішайте до розчинення.
Наріжте огірок кубиками розміром приблизно 1 см; зваріть картоплю до готовності, охолодіть і наріжте кубиками; зваріть вкрутю яйця, очистіть і розріжте навпіл.
Об'єднайте інгредієнти: в велику миску покладіть натерту свеклу, додайте огірок, кубики картоплі та яйця, зелень, залийте холодним бульйоном, обережно перемішайте.
Перевірте смак: за потреби посоліть і поперчіть за смаком.
Охолодіть: помістіть у холодильник на 1–2 години перед подачею, щоб смаки з'єдналися.
Подавайте холодним із сметаною; можна прикрасити зеленню і ломтиком огірка.
Коротко
- Позначено як ПП: планувальник обирає його частіше для цілей «похудання» та «здорове харчування».
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.