Рацион

Бутерброди з творогом, лососем та кропом

Хлібці з творожно-сметанною масою з кропом і ломтиками слабосолоного лосося.

Час приготування
10 хв
Порція
257 ккал
Інгредієнти
≈ $2.75
Білок
15 г
Бутерброди з творогом, лососем та кропом

Інгредієнти

1
  1. 1 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  2. 2 Lightly salted salmonупаковка 200 г ≈ $9.00 30 г
  3. 3 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 6 г
  4. 4 Soft quarkупаковка 200 г ≈ $2.50 50 г
  5. 5 Crispbreadупаковка 200 г ≈ $2.80 40 г
  6. 6 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Творог змішайте зі сметаною та перцем до однорідності.

  2. Кріп дрібно наріжте, залиште пару гілочок для подачі.

  3. Додайте нарізаний кріп до творожної маси та перемішайте.

  4. Намажте творожно-си сметанну масу на хлібці шаром близько 1 см.

  5. Лосось наріжіть тонкими скибочками та викладіть на хлібці.

  6. Прикрасити гілочками кропу та подайте одразу.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.