Творог із яблуками та корицею

1. 1 Cottage cheese 5% (tvorog)упаковка 300 г ≈ $2.80 180 г
2. 2 Apples≈ $3.50 за кг 120 г
3. 3 Honey 10 г
4. 4 Cinnamon 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

1. Підготовка: вимити яблуко, за бажанням зняти шкірку, нарізати яблуко кубиками по 1 см; вийняти творог із холодильника і легенько розім'яти виделкою.

2. Суміш: змішати творог із яблуками та медом.

3. Аромат: посипати корицею і перемішати.

4. Подача: викласти на тарілку і подати одразу; за бажанням полити ще медом.

Коротко

• Позначено як ПП: планувальник обирає його частіше для цілей «похудання» та «здорове харчування».