Racion

芒果柠檬酸奶网纹酱

一款奶油状的芒果柠檬酱,表面绘有精致的酸奶网纹图案。配以脆脆的玉米饼三角片代替薯片食用。

烹饪时间
15 分钟
份量
439 kcal
材料
≈ $1.64
蛋白质
8 g
芒果柠檬酸奶网纹酱

材料

1
  1. 1 Avocado包装 1 个 约等于 $1.20 0.5 个
  2. 2 Lime≈ $5.00 每千克 20 克
  3. 3 Garlic≈ $10.00 每千克 2 克
  4. 4 Salt 2 克
  5. 5 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 35 克
  6. 6 Wheat tortillas包装 240 克 约等于 $2.50 70 克
  7. 7 Olive oil 5 毫升

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将玉米饼切成三角形,在干锅中每面快速煎1–2分钟,直到酥脆。

  2. 去核去皮后的芒果,与柠檬汁、蒜末、盐和橄榄油一起打成光滑的泥状。

  3. 将酱料倒入浅盘中,并抹平表面。

  4. 从中心向外滴出细细的酸奶圆圈。

  5. 用牙签从中心向外划出8–10条线,形成网纹图案,即可配玉米饼三角片食用。

小贴士

为什么这样做
Dry the tortilla in a dry pan so it doesn't go soft from oil and lose its crunch. If you add oil, it turns greasy and chewy.
可替换食材
Use lemon instead of lime, but cut the juice to 15 grams, since it's more sour. Swap the sour cream for 5% yogurt for a lighter texture.
常见错误
If the sour cream web doesn't hold, the sauce is too runny. Add 5 grams of olive oil and stir.
保存与加热
Keep in a closed jar for 1 day. Stir before serving, as the sour cream may separate. Don't freeze.
搭配建议
Serve with cold chicken broth or a light cucumber and tomato salad on a festive table.

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