Racion

甜酸洋葱苹果沙拉

一种带有煮鸡蛋的甜酸洋葱苹果沙拉,淋上柠檬汁,口感清爽开胃。

烹饪时间
15 分钟
份量
239 kcal
材料
≈ $0.65
蛋白质
8 g
甜酸洋葱苹果沙拉

材料

1
  1. 1 Onions≈ $1.60 每千克 50 克
  2. 2 Apples≈ $3.50 每千克 50 克
  3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 1 个
  4. 4 Lemon≈ $4.65 每千克 30 克
  5. 5 Sugar 2 克
  6. 6 Mayonnaise 12 克
  7. 7 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 12 克
  8. 8 Mustard 4 克
  9. 9 Salt 2 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡蛋煮成硬煮蛋。

  2. 剥去洋葱皮,切成细小的丁,放入滤水器中。

  3. 用沸水烫洋葱,再用冷水冲凉。

  4. 将洋葱放入碗中,加入柠檬汁、糖和盐,拌匀。

  5. 腌制10–15分钟。

  6. 削去苹果皮,切成丁,拌入柠檬汁。

  7. 将冷却后的鸡蛋切成小方块。

评论 0

登录 以便发表评论。

还没有评论。

类似

全部 零食

语言

菜单、购物清单和食谱即时切换。

你的语言还缺失吗?翻译存放在 GitHub 的一个文件夹中——每种语言一个文件,任何人都可以添加。

国家和货币

食谱和计划中的价格将以所选国家的货币显示。