Рацион

Луковый салат с яблоками

Луковый салат с яблоками — кисло-сладкий овощной салат с добавлением куриных яиц и лимонного сока.

Готовить
15 мин
Порция
239 ккал
Продукты
≈ $0.65
Белок
8 г
Луковый салат с яблоками

Продукты

1
  1. 1 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 50 г
  2. 2 Яблоки≈ $3.50 за кг 50 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  4. 4 Лимон≈ $4.65 за кг 30 г
  5. 5 Сахар 2 г
  6. 6 Майонез 12 г
  7. 7 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 12 г
  8. 8 Горчица 4 г
  9. 9 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Варить куриные яйца3 вкрутую.

  2. Чистить репчатый лук1, нарезать мелким кубиком, переложить в дуршлаг.

  3. Обдать лук1 крутым кипятком, промыть под холодной проточной водой.

  4. Переложить лук1 в миску, добавить лимонный4 сок, сахар и соль, перемешать.

  5. Оставить мариноваться на 10–15 минут.

  6. Чистить яблоки2, нарезать кубиком, присыпать лимонным4 соком.

  7. Размягчённые яйца3 нарезать мелким кубиком.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.