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家常鸡蛋拉面

用鸡肉、姜、蒜熬制的高汤,搭配香浓的面条和流心蛋。快速又饱腹。

烹饪时间
35 分钟
份量
596 kcal
材料
≈ $1.28
蛋白质
39 g
家常鸡蛋拉面

材料

1
  1. 1 Chicken thighs包装 900 克 约等于 $3.81 130 克
  2. 2 Pasta包装 450 克 约等于 $1.36 70 克
  3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 1 个
  4. 4 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 10 克
  5. 5 Fresh ginger≈ $8.00 每千克 5 克
  6. 6 Garlic≈ $10.00 每千克 3 克
  7. 7 Soy sauce 20 毫升
  8. 8 Sesame seeds 2 克
  9. 9 Salt 1 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡肉洗净,剥好姜和蒜。往锅里倒入约450毫升水,放在火上,中火烧至微沸。

  2. 将鸡肉、姜、蒜放入锅中,中火煮25分钟,不盖锅盖,直到鸡肉熟透。

  3. 另起一锅水,烧开后放入鸡蛋,中火煮6.5分钟,捞出立即用冰水冷却,剥壳。

  4. 将鸡蛋切成两半,备用。

  5. 另起一锅水烧开,按包装说明煮面条至微熟(al dente),捞出后稍晾,拌入少许高汤防止粘连。

  6. 将鸡肉放回高汤中,加入一勺酱油,小火温热2–3分钟,让味道融合;如汤汁过少,可适量加水调整。

  7. 将面条盛入深碗,倒入热鸡汤,放上鸡蛋半边,撒上葱花和芝麻。

  8. 立即食用,可根据口味加入切好的青菜。如需变化,可用其他面条或蔬菜替代,但高汤不变。

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