Scharfer Wirsing-Salat mit Schinken, Ei und Knabbergebäck
Ein knuspriger Salat aus Schinken, frischem Gurken, hartgekochtem Ei und Zwiebeln, gewürzt mit einer scharfen Knoblauch-Mayonnaise und serviert mit knusprigen Semmelbröseln.
- Zeit
- 20 Min.
- Portion
- 370 kcal
- Zutaten
- ≈ $0.89
- Eiweiß
- 14 g
Zutaten
- 1 KochschinkenPackung 300 g ≈ $2.85 40 g
- 2 Gurken≈ $3.67 pro kg 45 g
- 3 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.93 1 Stk.
- 4 ZwiebackPackung 300 g ≈ $2.50 7 g
- 5 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 30 g
- 6 Mayonnaise 25 g
- 7 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 8 Chiliflocken 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Das Ei in kochendes1 Wasser legen und 10 Minuten bei festem Eigelb kochen. In kaltem Wasser abschrecken und schälen.
Die Gurke2 in kleine Würfel schneiden, den Schinken in Streifen, den Zwiebel4 in dünne Halbringe.
Das Ei in Würfel schneiden. Den Knoblauch7 durch eine Presse drücken.
Die Mayonnaise mit Knoblauch7 und Chiliflocken glatt verrühren.
Schinken, Gurke2, Zwiebel4 und Ei vermengen, die Sauce unterheben und alles gut durchmischen.
Den Salat in eine Schüssel anrichten und kurz vor dem Servieren mit knusprigen Semmelbröseln bestreuen.
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