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24 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern

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Beef Stroganoff mit Püree Abendessen45 Min.804 kcal≈ $3.87 Big-Mac-Salat Abendessen25 Min.729 kcal≈ $3.55 Buchweizen nach Kaufmannsart Mittagessen40 Min.705 kcal≈ $1.74 Faulen Kohlrouladen Mittagessen50 Min.679 kcal≈ $2.42 Frische Sauerkraut-Suppe (Schtschi) Mittagessen60 Min.602 kcal≈ $2.01 Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis Abendessen60 Min.659 kcal≈ $3.37 Geschmorte Kartoffeln mit Schweinefleisch Mittagessen60 Min.680 kcal≈ $1.84 Hausgemachter Burger auf Vollkornbrötchen Abendessen25 Min.817 kcal≈ $3.79 Hähnchenherzen in Sauerrahmsauce mit Kartoffelpüree Mittagessen40 Min.697 kcal≈ $2.00 Kaninchen in saurer Sahne geschmort Mittagessen80 Min.848 kcal≈ $6.63 Kharcho-Suppe Mittagessen80 Min.586 kcal≈ $3.41 Klassische Kohlrouladen Abendessen90 Min.746 kcal≈ $2.83 Lamm-Kofta mit Joghurtsauce Abendessen30 Min.674 kcal≈ $3.66 Lamm-Pilaw mit Karotten und Knoblauch Mittagessen90 Min.839 kcal≈ $3.24 Leber Stroganoff mit Buchweizen Mittagessen30 Min.634 kcal≈ $1.75 Matrosennudeln Mittagessen30 Min.819 kcal≈ $2.14 Nudeln mit Hackfleisch-Tomatensauce Mittagessen40 Min.807 kcal≈ $2.78 Olivier-Salat Abendessen40 Min.618 kcal≈ $1.77 Rindergulasch mit Buchweizen Mittagessen90 Min.654 kcal≈ $3.34 Rinderzungen-Salat mit Cornichons Mittagessen150 Min.467 kcal≈ $2.80 Sauerkrautsuppe mit Schweinefleisch Mittagessen70 Min.587 kcal≈ $2.46 Schweinefleisch in süß-saurer Sauce Abendessen30 Min.743 kcal≈ $2.57 Schweinefleisch mit Pilzen in Sahnesauce und Kartoffeln Abendessen40 Min.618 kcal≈ $3.10 Soljanka – gemischte Fleischsuppe Mittagessen60 Min.564 kcal≈ $2.21