Poulet à la coréenne en sauce piquante-sucrée
Des morceaux de poulet enrobés d’une fine croûte de fécule sont nappés d’une sauce piquante-sucrée. Le riz adoucit le piquant et transforme le plat en dîner complet.
- Temps de cuisson
- 35 min
- Portion
- 753 kcal
- Ingrédients
- ≈ 1,39 €
- Protéine
- 32 g
Ingrédients
- 1 Chicken thighspaquet 900 g ≈ 5,95 € 150 g
- 2 Long-grain ricepaquet 800 g ≈ 1,73 € 55 g
- 3 Starch 15 g
- 4 Sriracha 15 ml
- 5 Honey 10 g
- 6 Soy sauce 15 ml
- 7 Rice vinegar 10 ml
- 8 Garlic≈ 9,50 € par kg 5 g
- 9 Fresh ginger≈ 6,30 € par kg 5 g
- 10 Sesame oil 5 ml
- 11 Sunflower oil 10 ml
- 12 Sesame seeds 5 g
- 13 Green onionspaquet 50 g ≈ 0,98 € 10 g
- 14 Salt 1 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Rincez le riz, couvrez-le de 140 ml d’eau, salez et faites cuire 15 minutes jusqu’à ce qu’il soit tendre, puis laissez-le à couvert.
Coupez la cuisse de poulet en morceaux, salez légèrement et roulez-les dans la fécule.
Faites chauffer l’huile et faites revenir le poulet 8–10 minutes jusqu’à ce qu’il soit doré et cuit à cœur.
Mélangez la sauce sriracha, le miel, la sauce soja, le vinaigre de riz, l’ail râpé, le gingembre et l’huile de sésame.
Versez la sauce sur le poulet et faites chauffer 2–3 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’elle épaississe et enrobe les morceaux.
Parsemez de graines de sésame et d’oignon vert, puis servez avec le riz.
Conseils
- Pourquoi ainsi
- Dust the dry chicken with a thin layer of starch. The crust will set in 8–10 minutes and the sauce will coat more evenly later.
- Substitutions
- Replace the rice vinegar with 10 g of apple cider vinegar. Instead of fresh ginger, use a pinch of dried, the flavor will be less sharp.
- Erreurs fréquentes
- A common mistake is pouring the sauce in over too high a heat. The honey darkens fast, a burnt smell appears, and the sauce thickens in under a minute.
- Conserver et réchauffer
- Keep the chicken with rice in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan with 1–2 spoonfuls of water or in the microwave under a lid.
- Servir avec
- Serve for dinner with a simple cucumber salad to tone down the heat.
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