Carpe à l'Orientale (Karp po-Vostochnomu)
Un plat de carpe farci d'une garniture de légumes savoureuse et recouvert d'une sauce onctueuse à base de mayonnaise.
- Temps de cuisson
- 1 h 30 min
- Portion
- 774 kcal
- Ingrédients
- ≈ $2.39
- Protéine
- 48 g
Ingrédients
- 1 Carppaquet 1 kg ≈ $7.00Pas dans tous les magasins : Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 250 g
- 2 Long-grain ricepaquet 800 g ≈ $1.96 100 g
- 3 Carrots≈ $1.50 par kg 20 g
- 4 Onions≈ $1.60 par kg 45 g
- 5 Lemon≈ $4.65 par kg 25 g
- 6 Mayonnaise 4 g
- 7 Dillpaquet 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
- 9 Salt 2 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Mariner le carpe1 avec du sel, des herbes italiennes et du jus de citron pendant 20–30 minutes.
Faire revenir le riz à la poêle avec de l’huile jusqu’à ce qu’il soit doré.
Faire revenir l’oignon et la carotte jusqu’à tendreté, ajouter les herbes hachées et garder au chaud à couvert.
Garnir la cavité du carpe1 avec la préparation de légumes, fixer avec des cure-dents et badigeonner de mayonnaise.
Étaler le riz sur du papier aluminium, répartir le reste de la garniture par-dessus et poser le carpe1.
Envelopper hermétiquement dans le papier aluminium et cuire au four à 180–200°C (thermostat 6–7) pendant 50–60 minutes.
Dérouler le papier aluminium et remettre au four 10–20 minutes pour dorer la peau.
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