Crêpes fines et trouées au kéfir
Une pâte légère et aérée à base de kéfir, bicarbonate et eau bouillante donne des crêpes fines, élastiques et parsemées de petits trous. Parfaites pour des garnitures sucrées ou salées.
- Temps de cuisson
- 35 min
- Portion
- 508 kcal
- Ingrédients
- ≈ $0.48
- Protéine
- 16 g
Ingrédients
- 1 Kefirpaquet 900 ml ≈ $2.13 160 ml
- 2 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.93 0,5 pcs
- 3 Wheat flour 80 g
- 4 Sugar 12 g
- 5 Baking soda 2 g
- 6 Sunflower oil 8 ml
- 7 Salt 1 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Battre l’œuf avec le sucre et le sel jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Verser le kéfir à température ambiante, ajouter le bicarbonate et mélanger jusqu’à ce que des bulles apparaissent.
Incorporer la farine sans former de grumeaux, puis verser 70 ml d’eau bouillante en filet tout en remuant rapidement.
Ajouter la moitié du beurre et laisser reposer la pâte 10 minutes.
Chauffer une poêle à feu moyen et la graisser légèrement avec le reste de beurre.
Verser une fine couche de pâte et cuire 40–60 secondes de chaque côté jusqu’à ce que les bords soient dorés.
Empiler les crêpes, couvrir et servir chaudes avec de la crème aigre, de la confiture ou une garniture.
Conseils
- Pourquoi ainsi
- Pour boiling water over the baking soda to activate it right away and get even holes. If you mix the soda into the liquid ahead of time, it won't lift the batter.
- Substitutions
- Replace the kefir with 160 g of prostokvasha or plain yogurt, but the bliny will be denser. Use 8 g of butter instead of sunflower oil for aroma.
- Erreurs fréquentes
- The bliny come out thick or without holes if the batter is too thick or the soda wasn't activated with boiling water. Check: the batter should run off the spoon in a thin stream.
- Conserver et réchauffer
- Keep in the fridge for 2 days in a closed container, covered with a towel. Reheat in a dry pan for 30 seconds per side. Don't freeze.
- Servir avec
- Serve with jam or condensed milk for breakfast or as a dessert with tea. Also good with a sweet cottage cheese filling.
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