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Nachos au fromage et à la salsa

Chips de tortilla nappées de cheddar fondu, de haricots, de salsa et d'avocat. Un en-cas parfait à partager devant la télé.

Temps de cuisson
25 min
Portion
518 kcal
Ingrédients
≈ $2.11
Protéine
19 g
Nachos au fromage et à la salsa

Ingrédients

1
  1. 1 Wheat tortillaspaquet 240 g ≈ $2.50 60 g
  2. 2 Cheddarpaquet 200 g ≈ $2.70 40 g
  3. 3 Canned red beanspaquet 400 g ≈ $1.10 40 g
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 par kg 50 g
  5. 5 Red onion≈ $3.00 par kg 15 g
  6. 6 Pickled jalapeñospaquet 200 g ≈ $2.00 8 g
  7. 7 Avocadopaquet 1 pcs ≈ $1.20 0,3 pcs
  8. 8 Lime≈ $5.00 par kg 8 g
  9. 9 Cilantropaquet 50 g ≈ $1.20 3 g
  10. 10 Sunflower oil 5 ml
  11. 11 Salt au goût

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Couper les tortillas en triangles, les badigeonner d'huile, les saler et les faire sécher au four à 200 °C pendant 8 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.

  2. Salsa : couper la tomate4 et l'oignon rouge en petits dés, puis mélanger avec la coriandre, le jus de citron vert et le sel.

  3. Disposer les chips sur une plaque, garnir de haricots et de cheddar2 râpé, puis enfourner 5 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

  4. Répartir la salsa, les jalapeños et les dés d'avocat7 sur les chips, et déguster aussitôt, tant qu'elles sont croustillantes.

Conseils

Pourquoi ainsi
Bake chips at 200°C for 8 minutes to crisp them evenly without burning; lower heat or shorter time makes them soft.
Substitutions
Use 40g sour cream instead of refried beans for a tangy twist, or swap avocado for 30g guacamole if pre-made.
Erreurs fréquentes
Overbaking cheese turns it rubbery. Stop when it’s bubbly but not browned; check at 4 minutes.
Conserver et réchauffer
Eat fresh; chips lose crispness after 2 hours. Reheat only salsa and beans separately if needed.
Servir avec
Pair with a cold beer or iced tea for a casual gathering; serve with toothpicks for easy handling.

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