Salade de calamars (encore une fois sur les calamars)
Une salade de calamars braisés, œufs durs, fromage et ciboulette dans une sauce mayonnaise.
- Temps de cuisson
- 20 min
- Portion
- 554 kcal
- Ingrédients
- ≈ $5.21
- Protéine
- 58 g
Ingrédients
- 1 Squid tubespaquet 500 g ≈ $8.00 210 g
- 2 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.89 1,5 pcs
- 3 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.64 40 g
- 4 Green onionspaquet 50 g ≈ $1.30 40 g
- 5 Mayonnaise 14 g
- 6 Salt 2 g
- 7 Ground black pepper 1 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Faire revenir les calamars dans l’eau bouillante avec une feuille de laurier, du poivre et du sel pendant 10 minutes
Faire cuire les œufs à cœur
Râper le fromage grossièrement à la râpe
Émincer le ciboulette et mélanger avec tous les ingrédients, en ajoutant la mayonnaise
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