Julienne de champignons et poulet dans des petits pains
Des petits pains croustillants garnis d'une farce onctueuse à base de champignons, de poulet et de crème aigre.
- Temps de cuisson
- 20 min
- Portion
- 535 kcal
- Ingrédients
- ≈ $2.06
- Protéine
- 29 g
Ingrédients
- 1 Burger bunspaquet 4 pcs ≈ $2.00 1,5 pcs
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 par kg 65 g
- 3 Chicken breast filletpaquet 800 g ≈ $7.36 35 g
- 4 Onions≈ $1.60 par kg 90 g
- 5 Wheat flour 20 g
- 6 Sour cream 15%paquet 300 g ≈ $1.60 25 g
- 7 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.64 17 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.
Méthode
Couper les champignons en tranches et les faire revenir à la poêle
Éplucher et hacher l’oignon, puis l’ajouter aux champignons
Préparer les petits pains et le fromage
Couper le dessus des petits pains, creuser pour former des petites coupelles
Râper finement le fromage
Assaisonner le mélange de champignons avec du sel et du poivre, ajouter de la farine et faire revenir jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré
Ajouter le filet de poulet, verser la crème aigre et cuire ensemble jusqu’à épaississement de la préparation
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