Recettes

22 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour Royaume-Uni (£) — changer

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Déjeuners 22

Boeuf mijoté aux aubergines et aux tomates Déjeuner80 min460 kcal≈ £2.93 Bœuf bourguignon aux pâtes Déjeuner40 min807 kcal≈ £1.59 Bœuf à l’asiatique avec riz et légumes Déjeuner30 min670 kcal≈ £2.52 Chou fermenté aigre (Kislye shchi) Déjeuner70 min587 kcal≈ £1.47 Chou frais à la viande de porc Déjeuner60 min602 kcal≈ £1.43 Choux farcis paresseux Déjeuner50 min679 kcal≈ £1.37 Cœurs de poulet à la crème fraîche avec purée de pommes de terre Déjeuner40 min697 kcal≈ £1.33 Escalopes de veau à la sauce crémeuse aux champignons Déjeuner35 min1000 kcal≈ £5.53 Foie de bœuf à la Stroganoff avec sarrasin Déjeuner30 min634 kcal≈ £1.55 Goulasch de bœuf au sarrasin Déjeuner90 min654 kcal≈ £2.28 Kharcho Déjeuner80 min586 kcal≈ £2.39 Lapin braisé à la crème aigre Déjeuner80 min848 kcal≈ £3.93 Macaroni à la marin (style marin) Déjeuner30 min819 kcal≈ £1.21 Noodles de sarrasin avec bœuf Déjeuner30 min676 kcal≈ £2.90 Pilaf à l'agneau aux carottes et à l'ail Déjeuner90 min839 kcal≈ £2.84 Pommes de terre braisées au porc Déjeuner60 min680 kcal≈ £1.31 Porc braisé avec chou et pommes de terre Déjeuner70 min671 kcal≈ £1.48 Ragoût de bœuf aux légumes (sans pommes de terre) Déjeuner80 min444 kcal≈ £2.71 Salade de langue de bœuf aux cornichons Déjeuner150 min467 kcal≈ £1.94 Sarrasin à la marchande Déjeuner40 min705 kcal≈ £1.32 Solianka mixte à la viande Déjeuner60 min564 kcal≈ £2.23 Soupe aux boulettes de viande Déjeuner40 min549 kcal≈ £1.07